Video Corso
Il Respiro
Benessere quotidiano
Sviluppa il pieno potenziale del tuo corpo e della tua mente liberando il tuo respiro dai condizionamenti.

Benessere quotidiano
Sviluppa il pieno potenziale del tuo corpo e della tua mente liberando il tuo respiro dai condizionamenti.
Questo video corso è per tutti coloro che vogliono sviluppare una respirazione veramente benefica, indipendentemente da tecniche e metodi
Trovi suggerimenti pratici per migliorare sensibilmente la tua relazione con il respiro, per sviluppare calma, benessere e centratura.
Il video corso è strutturato in 8 lezioni per un totale di 12 video tra insegnamenti e pratiche.
Il 95% degli esseri umani respira in modo disfunzionale, con le informazioni, strumenti e stimoli contenuti in questo corso scoprirai e correggerai le tue disfunzionalità
Il respiro è energia per la vita, se respiri bene vivi bene.
Il fatto è che molti non sanno cosa significhi respirare bene e come farlo.
Il primo passo è portare attenzione verso il respiro perché per 22.000 volte circa al giorno ci comunica quale sia la nostra condizione presente, offrendoci, contemporaneamente, la possibilità di migliorare e trasformare ciò che non va, attingendo alle nostre straordinarie potenzialità.
Così scopriamo un fedele compagno che ci accompagna da sempre, pronto a mostrarci come vivere sempre più costantemente nel benessere.
Il respiro è una via di autoconoscenza, ma anche un eccellente strumento relazionale. L’ascolto del proprio respiro migliora la capacità di entrare in relazione con l’altro per vivere relazioni chiare e appaganti.
In questo corso imparerai cos’è il “buon respiro” e cosa significa respirare in modo coerente, svilupperai le tue capacità di ascolto per comprendere ciò che il respiro ti comunica in ogni istante della tua giornata.
Attraverso le lezioni teoriche e pratiche svilupperai un respiro sempre più libero dai condizionamenti limitanti e, in particolare imparerai:
Potrai accedere da qualsiasi dispositivo, in qualsiasi momento e rivedere le lezioni tutte le volte che desideri
Ecco cosa dicono gli allievi che hanno seguito i corsi della maestra in presenza.
Ciao, sono Matteo.
Mi sono avvicinato al mondo del respiro quando avevo 18 anni senza sapere che non me ne sarei più allontanato. Oggi, come avrai intuito, ho trasformato la necessità che mi ha portato verso il respiro nella mia professione e nel mio stile di vita.
Mi sono avvicinato al Rebirthing perché soffrivo di attacchi di panico che sono riuscito a superare brillantemente nel giro di pochissime sessioni, oltre le quali ho deciso di proseguire perché, evidentemente, avevo già intuito che nel respiro avrei trovato molto di più che la soluzione a un mio problema.
E così è stato! Infatti il respiro è diventato il centro della mia attenzione, una straordinaria risorsa per il mio benessere, un cammino di crescita e sviluppo di me stesso.
Ed eccomi qui, pronto ad accompagnarti alla scoperta di te stesso, delle tue potenzialità dei tuoi talenti. Pronto a mettere a tua disposizione l’esperienza maturata e le conoscenze acquisite perché tu possa trarre il meglio da te stesso, raggiungendo ciò che vuoi o superando un momento particolare della tua vita privata o professionale.
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